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YouBike之母劉麗珠 推薦春節單車走春遊

愛州衝刺 白登、桑德斯民調遙遙領先

由於美式足球超級盃將於下月2日舉行,因此26日是下月3日愛阿華州黨團投票前最後一個能利用的周日,絕大多數民主黨參選人全力在愛州衝刺,以求能在第一場初選中勝出;而在選前公布的多項民調顯示,前副總統白登和國會參議員桑德斯拉大了和其他參選人的距離。華盛頓郵報和美國廣播公司新聞網(ABC News)26日公布調查顯示,白登和桑德斯在全國分別以32%和23%遙遙領先其他參選人。在最先初選的愛阿華州,桑德斯和白登也分別以26%和25%的巨大優勢,領先排名第三的伊麗莎白·華倫(15%)。 愛州初選後,新罕布夏、內華達和南卡羅來納州將緊隨其後舉行,接下來是全國其他州的初選,而愛州的初選結果往往會影響其他州的初選和選民的態度。新罕州的調查顯示,桑德斯與白登的支持率持平,緊隨其後的是華倫與布塔朱吉;但在全國民調上,白登和桑德斯已把其他參選人甩在後面,兩人的支持率都比去年10月的調查高;而華倫和布塔朱吉等人明顯落後。華倫的支持率從去年10月的23%降至12%,仍保持在兩位數,其他參選人都是個位數,排在第四和第五位的前紐約市長彭博和華裔參選人楊安澤分別是8%和7%。布塔朱吉今年初在愛州和新罕州的支持率升高,但在全國卻只有5%,國會參議員艾咪·柯洛布查和班內特的全國支持率分別是3%和2%。調查表明,民主黨選民今年的選舉熱情高漲,73%傾向民主黨的選民表示肯定參加初選投票,遠高於2016年1月的59%。與四年前相比,傾向民主黨的選民對所選擇的參選人更滿意,九成表示將支持他們的選擇。白登被認為是能率領民主黨奪回白宮的人選,38%傾向民主黨的選民表示,白登最可能擊敗川普,認為桑德斯和華倫能夠擊敗川普的人,分別是占18%和10%。在最先初選的愛阿華州,桑德斯和白登也分別以26%和25%的巨大優勢,領先排名第三的伊麗莎白·華倫(15%)。 Getty Images 分享 facebook

春節連假到來,大魚大肉後如何消耗熱量總讓人傷腦筋。自行車新文化基金會執行長劉麗珠建議,民眾可以全家騎車出遊走春動一動,讓新的一年,喜氣又健康。劉麗珠推薦輕鬆運動、又能增加親友感情的單車走春之旅,可以走新北新店至坪林的半日行程。她說,只要春節天氣好,全家一同騎單車走春去,可以免去過年到處塞車之苦,推薦從新店或石碇一路騎車到坪林,喝個咖啡再下山,這一段路程難度是在去程的上坡,回程路段幾乎是下坡路段,先苦後甘,如同感受人生先做工後享樂的體驗,相當舒適。 至於想挑戰難度較高的路線,劉建議可以先開車至新北雙溪,從雙溪騎到不厭亭,沿途風景美不勝收,接著再到九份、水湳洞、十三層遺址、黃金博物館等欣賞美景,整個行程可以看海、看山。劉麗珠也提醒,不厭亭有小武嶺之稱,所以體力不夠的車友不用勉強,若騎不上去可以中途折返,一樣能玩得盡興。至於喜歡出國過年,日本的島波海道單車路線,可以從本州廣島尾道一直往南騎,尾道及今治市都有自行車出租站,中途也會經過好幾個島,例如大島、伯方島、大三島等,透過不同的橋,通到四國的今治寺,全程約70多公里,沿途欣賞日本島嶼風景及偏鄉景緻,相當迷人。劉也推薦琵琶湖,騎車遊覽各古城、寺廟、古蹟。劉麗珠提醒,想要在日本單車旅遊,特別要注意的記得靠左走,另外,日本的自行車煞車與台灣不太一樣,由於日本推動自行車不得騎人行道,加上日本車道窄,所以騎乘時要小心注意安全。劉說,日本鄉下吸引人之處在於很寧靜,很容易讓人放鬆舒壓,鄉間周邊也有很多有味道的日式傳統房舍、田園,怎麼拍怎麼美。自行車新文化基金會執行長劉麗珠推薦過年期間,民眾可以全家騎車出遊走春,不僅消耗大魚大肉熱量,也藉著連假健康動一動,讓新的一年,喜氣又健康。圖/自行車新文化基金會執行長劉麗珠提供 分享 facebook

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